“海主任，您快给我看看，这血小板高是怎么回事啊？我这几天总感觉胸口闷得慌，不会有什么大问题吧？” 60 岁的孙大爷捂着胸口，一脸焦急地走进北京国康中西医结合医院冀兆魁主任的诊室。孙大爷是一名退休工人，平时喜欢遛弯、下棋，身体一直还算硬朗，可最近一次社区体检，却查出了血小板高，这让他忧心不已。

冀兆魁主任连忙起身，扶着孙大爷慢慢走到座位上，又让医助给大爷倒了一杯温热水：“您先喝口水，慢慢说，别着急。血小板高不一定就是大问题，咱们得一点点查清楚。” 他说话时声音温和，眼神里满是关切，让孙大爷慌乱的心绪平复了不少。

接过孙大爷的体检报告，冀兆魁主任逐页仔细查看，遇到关键的数据，还用笔做了标记。当看到孙大爷的血小板数值比正常范围高出不少时，他抬头问道：“您平时有没有觉得手脚发麻，或者身上有不明原因的淤青啊？” 孙大爷想了想说：“淤青倒是没有，就是偶尔觉得手脚有点沉。”

冀兆魁主任又详细询问了孙大爷的日常作息、饮食习惯，得知大爷喜欢吃油腻的食物，而且晚上经常睡得很晚。“您这饮食习惯可得改改了，太油腻的食物对血液不好。” 冀兆魁主任语重心长地说。随后，他给孙大爷做了进一步的检查，检查时动作轻柔，生怕让大爷感到不适，还时不时跟大爷聊几句家常，分散他的注意力。

检查结果出来后，冀兆魁主任判断孙大爷的血小板高是由于不良的生活习惯引起的。“您这血小板高啊，主要是因为平时饮食太油腻，又经常熬夜，导致血液黏稠度增加，血小板就容易偏高。”冀兆魁主任耐心地解释道，还把相关的医学知识用通俗易懂的语言讲给大爷听。

为了帮助孙大爷尽快恢复，冀主任给他制定了详细的调理方案，包括饮食上要多吃清淡的蔬菜、水果，少吃油腻食物，每天要保证充足的睡眠等。他还特意给大爷画了一张简单的食物搭配图，告诉大爷哪些食物能吃，哪些食物要少吃。

考虑到孙大爷年纪大了，记不住太多注意事项，冀主任把调理方案写在一张纸上，交到大爷手里：“这上面写得清清楚楚，您照着做就行，有啥不懂的就给我打电话。”

经过两个月的调理，孙大爷再次去医院复查，血小板数值已经恢复到正常范围，胸口闷的感觉也消失了。他特意来到医院感谢冀兆魁主任：“冀主任，太谢谢您了，不仅帮我弄明白了血小板高是怎么回事，还这么关心我，您真是个好医生啊！” 冀兆魁主任笑着说：“您恢复健康就是对我最好的感谢，以后可得好好保持良好的生活习惯啊。”